- Health coach
Construcción de hábitos saludables
Comienza hoy! Tu futuro soñado te espera, invierte el tiempo y el esfuerzo en construirlo
Servicios
- Control de peso
- Clases de Yoga y meditación
- Manejo de estrés y de la ansiedad
- Desintoxicación y purificación
- Aumento de la energía
- Alimentación saludable y consciente
- Construcción de hábitos saludables sostenibles en el tiempo
Health Coaching
¿Por qué escogerme como tú asesora de salud y bienestar?
La mayoría de los nutricionistas te envían un menú con las comidas, las cantidades y horarios junto con los alimentos no permitidos.
Seguramente sigas el Plan por unas semanas, y hasta veas resultados, pero difícilmente mantengas este esfuerzo en el tiempo.
Nuestro programa tiene 6 meses de duración. Tendrás recomendaciones y herramientas para que adoptes los hábitos saludables que cambiarán tu vida.
Nos enfocamos tanto en lo que pones sobre tu plato (nutrición secundaria) como en el balance total de tu estilo de vida (nutrición primaria), no podemos separar el estado fisico, mental y social (espiritual) para tener un completo bienestar y una buena salud.
¿Cómo saber si necesitas mi asesoría?
Cuando le des clic al botón, te dirigirá hacia un formulario , donde contestaras preguntas sencillas que me ayudarán a saber en que estado de salud te encuentras actualmente.
